漢拏山 탐방을 위한 예비산행:26-1(26-03-14)
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26년3월26일 한라산 백록담 탐방을 위한 훈련과 26년 체력 단련을 위한 산행을 시작한다.
1.26-1차:26-03-14: 워밍업 코스인 석수역---호암산---삼막사 입구---서울대4쉼터---연주대---사당역 코스
1)10시 석수역 출발---2.5Km호암산(10시50분)---2.5Km삼막사입구(11시40분)---1.2Km4쉼터(12시20분)---점심휴식
---2.5Km연주대(2.5km)---5km사당역(15시40분)======13.7Km/5시간40분 소요---참 잘했다.
2)겨울(1-3월 초)동안 강화나들길 완보하고 봄기운을 맞으며 한라산 탐방을 위한 체력 훈련과 올해도 설악산, 지리산
종주를 위하여 체력 단련을 위한 산행을 한다.
3)토요일이고 봄바람이 살랑이니 젊은이들의 聖地인가???서울대---연주대 오르는 산행길은 젊은이들의 하산행열로
열기가 가득 하였고 연주대 정상에서는 인증하려는 젊은이들의 대기로 인하여 정체가 상상을 초월한다.
4)오랜만의 장거리 산행이라 오르막에서 가끔 무릎 통증과 내리막에서는 다리에 약간의 피로감이 느껴진다.
3/15 하루 쉬고 16일은 오늘의 역방향 진행하며 장거리 산행에 대비하자. --- 오늘 참 잘 했어요.
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